Phòng, Chống Cúm Và Bệnh Hô Hấp Ở Trẻ Nhỏ: Bố Mẹ Cần Biết Gì?

 Mùa đông - xuân với không khí ẩm thấp, cùng sự gia tăng giao thương, lễ hội là điều kiện thuận lợi cho virus cúm lây lan. Trẻ nhỏ là đối tượng dễ mắc bệnh do hệ miễn dịch còn non yếu. Việc phòng ngừa cúm không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh mà còn giảm nguy cơ lây nhiễm cho gia đình và cộng đồng.

Trẻ có thể diễn tiến nặng cần phải nhập viện điều trị vì cúm mùa

I. Cúm mùa ở trẻ nhỏ là gì?

Cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra. Trẻ mắc cúm có thể xuất hiện các triệu chứng như:

✔️ Sốt cao, ớn lạnh

✔️ Ho, đau họng

✔️ Chảy mũi, nghẹt mũi

✔️ Đau nhức cơ, mệt mỏi

✔️ Một số trẻ có thể nôn ói, tiêu chảy

Hầu hết trẻ sẽ khỏi sau 7 ngày, nhưng một số trường hợp có thể gặp biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa, viêm não… đặc biệt là trẻ có bệnh nền hô hấp.

II. Nguyên nhân gây ra bệnh cúm mùa ở trẻ nhỏ

🤧 Bệnh cúm mùa chủ yếu do virus cúm gây ra, trong đó có hai loại chính:

• Cúm A và Cúm B là hai nhóm virus phổ biến nhất, có thể gây dịch cúm lan rộng vào mùa lạnh.

• Cúm C thường gây bệnh nhẹ hơn và không tạo thành dịch lớn.

Những nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc cúm:

❄️ Thời tiết lạnh, ẩm thấp: Virus cúm phát triển mạnh trong điều kiện không khí lạnh, khô hoặc ẩm thấp, nhất là vào mùa đông - xuân.

🧒 Hệ miễn dịch yếu: Trẻ nhỏ chưa có hệ miễn dịch hoàn thiện nên dễ bị virus tấn công.

🏡 Môi trường đông người: Trẻ tiếp xúc với nhiều người trong trường học, nhà trẻ, nơi công cộng, nguy cơ lây nhiễm cao.

🖐️ Vệ sinh cá nhân chưa đảm bảo: Trẻ thường xuyên chạm tay lên mặt, chưa có thói quen rửa tay đúng cách sau khi tiếp xúc với đồ vật có virus.

🚫 Chưa được tiêm vắc xin: Trẻ chưa tiêm phòng cúm có nguy cơ mắc bệnh cao hơn và có thể diễn tiến nặng nếu nhiễm bệnh.

Đa phần trẻ mắc bệnh sẽ khỏi trong vòng một tuần, tuy nhiên một số trẻ có thể diễn tiến nặng cần phải nhập viện điều trị, một số trường hợp thậm chí tử vong.

III. Virus cúm lây lan như thế nào?

🚼 Virus cúm lây chủ yếu qua giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Ngoài ra, trẻ cũng có thể nhiễm bệnh khi chạm vào đồ vật bị nhiễm virus (đồ chơi, tay nắm cửa, cốc nước…) rồi đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

Virus có thể lây trước khi xuất hiện triệu chứng và kéo dài đến 5-7 ngày sau khi khởi phát bệnh. Trẻ nhỏ có thể lây lâu hơn, đặc biệt là những bé có hệ miễn dịch yếu.

IV. Bố mẹ cần làm gì để bảo vệ con khỏi cúm?

👩‍⚕️ Cách tốt nhất để phòng bệnh là tiêm vắc xin cúm hàng năm. Vắc xin giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh, hạn chế biến chứng nặng và bảo vệ trẻ khỏi các chủng virus nguy hiểm. Bé từ 6 tháng tuổi đã có thể tiêm ngừa cúm, và nên tiêm nhắc lại mỗi năm.

💦 Ngoài ra, bố mẹ cần:

✔️ Hướng dẫn trẻ vệ sinh tay thường xuyên với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

✔️ Tránh cho trẻ tiếp xúc gần với người đang mắc cúm.

✔️ Duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường vitamin C để nâng cao sức đề kháng.

✔️ Giữ gìn không gian sống thông thoáng, sạch sẽ, đặc biệt là các khu vực trẻ hay tiếp xúc như giường ngủ, đồ chơi, bàn học.

Tiêm vacxin hàng năm là biện pháp hiệu quả để phòng cúm. Ngoài ra cần chú ý đảm bảo nơi ở thông thoáng, sạch sẽ, nhiều ánh sáng.

V. Khi nào cần đưa trẻ đến bác sĩ?

Bố mẹ cần lưu ý đưa bé đi khám ngay nếu trẻ có các triệu chứng nghiêm trọng như:

⚠️ Thở nhanh, khó thở, tím môi

⚠️ Sốt cao trên 40°C, co giật

⚠️ Không tỉnh táo, lừ đừ, bỏ ăn

⚠️ Ho dai dẳng, đau ngực dữ dội

Cúm không phải bệnh đơn giản, nhưng nếu được phòng ngừa đúng cách, bố mẹ có thể giúp bé yêu luôn khỏe mạnh suốt mùa lạnh. Hãy chủ động bảo vệ bé ngay hôm nay nhé! ❤️

Trích từ :TS.BS. Nguyễn An Nghĩa Phó Trưởng khoa Nhiễm – Thần kinh – Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM Giảng viên Bộ môn Nhi – Đại học Y Dược TP.HCM

📢 Goonbee luôn đồng hành cùng ba mẹ trong hành trình chăm sóc sức khỏe bé yêu!